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        它是眼睛最爱的食物之一,手机不离手的人每周吃一次,效果特别好!

        2022-06-13  仰望岐黄


        这个食物,补肝、补血、养眼、护目特别好,咱们之前简要提到过一笔,但是很多人对它的态度,是敬而远之,甚至有的人,听说这个东西有毒,不能常吃!

        那这个神秘的“补肝大侠”,到底是何方神圣呢?

        它就是猪肝,或者鸡肝,就是动物的肝脏,算是一种特殊的食物,民间常说:吃啥补啥,比如这吃肝就能补肝(但是这个也不一定100%有显效,比如很多人吃猪腰子,真能补肾吗?至少和正统补肾中药比,许多人是没感受到什么药性的,相对来说,吃肝的补益效果,到是更明显些);

        民间,很多老人有“猪肝明目”的说法,虽然有人受不了内脏的味道,但是也的确有许多人,是非常喜欢吃猪肝的;

        投其所好,聪明的厨师,还特别发明了“明目猪肝汤”这道佳肴。

        虽然小编从不吃内脏,但是却感受到了猪肝、鸡肝的神奇效果,不得不给需要的人群,介绍一下它。

        一个案例是之前介绍过的:

        有位爱好中医养生的女士,说起过一个真实经历,有次刚来例假时,肝血损失较大,和以往一样,感觉眼睛干涩、浑身特别难受,中午不想做饭就出去吃,到了饭店里,不知道为什么,感觉特别想吃猪肝,就叫了份爆炒猪肝盖浇饭;

        一大盘猪肝爆炒美味,狠狠地吃下去,吃好结账的时候,这位女士突然发现浑身难受的症状几乎消失,连眼睛也不涩了,效果就是这么快、这么足!

        还一个案例,也是一位养生爱好者,家里小朋友身体不大好,一直有地图舌,学习研究了很久;

        有人说是脾胃不好,是胃气剥落导致地图舌,也有人说是肝气不利,导致胃气失养,就像干燥的土地里,没有植物的疏松,就是一片死土,农民都很理解这个,种地不松土,肯定种不好,而肝就具备这种对土地疏松疏松的能力;

        这位爱好者比较倾向肝是主因,但是毕竟孩子还小,为了安全没有长期用药调理;

        机缘巧合,有一次小孩子连续吃了几天鸡肝,地图舌竟然几乎痊愈了,虽然后面还是间断会反复,但只要一出现地图舌,就吃点鸡肝调调,很快舌头就变好了,就是这么神奇!

        传统中医认为,猪肝味甘、苦,性温,归肝、脾胃,养肝养血,养了肝血,肝开窍于目,自然就能明目;

        所以自古,中医就有用猪肝来治肝虚目昏、夜盲、脾胃虚弱、小儿疳积等病,现代人多用手机、熬夜,耗伤肝血,不妨在食疗中考虑下它。

        但是现代医学也认为,肝脏是动物解毒的重要器官,内含多种毒素、以及不利健康的物质,比如胆固醇、重金属等,甚至有专家认为:短期吃了大量肝脏,会引起中毒!

        小编觉得这和现代快速养殖、现代饲料催熟等也不无关系,建议有条件的,确定需要养肝的读者,还是吃点乡下自养、比较干净的“有机肝脏”,比较稳妥,现在自家养猪的少了,但是养“走地鸡的,还是有一些的。

        如果实在对内脏难以下咽,不妨了解下正统补肝中药,比如有个中成药,也还算对症,也挺全面的,就是乌鸡白凤丸,之前也介绍过很多次了,养血敛肝、健脾补肾的都有,很全面,这个经典老药,作为补肝药还是挺不错的,想了解这个成药的,可以关注本号(微信公众号仰望岐黄),在公众号对话框中回复(非文末留言乌鸡白凤丸

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